早餐+1顆營養就均衡

註1：衛生福利部國民健康署（2022）公布《國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020年》P.1(全民一致的營養素攝取偏低現象，如鈣質、維生素D、膳食纖維等)
註2：根據國健署「我的餐盤」飲食指南建議，國人每天水果攝入量至少為兩份。衛生福利部國民健康署（2022）公布《國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020年》P.38表示國人平均水果攝取兩份達成率19歲以上僅12.4%